MAWIBA Solo, Pre und Baby Mixkurs in Leipzig Grosszschocher

MAWIBA ist ein Tanzkonzept mit sanften Beckenbodentraining. Es erwarten Dich abwechslungsreiche, professionell von einem Expertenteam entwickelte Choreografien., die viel Spaß machen, Deinen Beckenboden trainieren und Dein Fitnesslevel steigern können.

Ein gut trainierter Beckenboden ist in allen Lebensphasen wichtig!



MAWIBA mit Baby:

Tanzen für Mamas und Babys

- Tanze, Lache und Lerne Mamas kennen.

- Werde Fit nach der Geburt

- Nimm Dir eine Auszeit vom Alltag

- Hab Spaß am Tanzen

- Trainiere sanft deinen Beckenboden

- der postnatale Check- up nach 8-12 Wochen nach der Geburt, muss stattgefunden haben



MAWIBA Pre:

Tanzen für Schwangere

- Ab der 14. SSW kannst Du an diesen Kurs teilnehmen

- Bleibe fit in der Schwangerschaft und lerne deinen Beckenboden kennen

- Fühle Dich deinen Baby ganz nah

- Tanze und lache mit anderen werdenden Mamas

- Ergänze tanzend deinen Geburtsvorbereitungskurs



MAWIBA Solo:

Tanzen für alle Frauen, jeden Alters und Lebensphasen

- Tanz Dich fit

- Trainiere deinen Beckenboden

- Habe Spaß mit den abwechslungsreichen Choreografien

- Hole Dir Kraft und Energie für deinen Alltag

- Schließe neue Freundschaften





MEET- DANCE- RELAX

Neben der Steigerung der Fitness, dem Kennenlernen Gleichgesinnter und der spaßbringenden Auszeit des Alltags, bringt MAWIBA viele weitere Vorteile mit.



Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Jeder, der Freude an Tanz und Bewegung hat, kann teilnehmen.



Wir halten den Abstand von 1,5m ein. Ein Hygienekonzept liegt vor.